📋 每日计划
完成一项打勾，进度一目了然
今日任务
💡 抖音小红书选题
每天 09:00 更新 10 条选题灵感，附二创建议
🚀 爆款热点视频/二创
每日最新爆款视频，附二创建议
📊 内容复盘
记录每天数据，复盘优化
📚 历史复盘（）
🎬 AI 视频生成
输入基本信息 → 生成专业中英文视频提示词，可直接用于即梦、可灵、Runway、Pika 等
📝 生成的提示词
📚 生成历史（）
WorkBuddy VideoGen 直出
点击下方「复制并准备」，我会把当前提示词复制到剪贴板并存入本地。然后回到 WorkBuddy 对话窗口 发送「生成视频」，我会调用内置 VideoGen 为你直出 MP4（约 50-100 积分 / 5 秒）。
📝 备忘录
记录灵感、想法、待办，自动本地保存
📚 语种跟读
粤 / 英 / 韩 — 浏览器 TTS 跟读 + 跳抖音 / B站看真实参考视频
⚠️ 浏览器 TTS 跟读发音因设备而异，「看抖音视频」跳到真实参考内容。
📖 小说书架
最近爆款 · 全网热度排名 · 点书可阅读并标记进度
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✍️ 文案优化
粘贴你的原始文案，选好平台风格，一键生成更有吸引力的版本
✅ 优化结果
🕘 历史记录
🖼 更换封面
粘贴一张图片链接（建议竖版书籍封面图），即可显示为真实封面：
小贴士：可去豆瓣读书 / 微信读书搜该书，复制封面图地址粘贴。
生成会消耗积分，点后会复制提示词，回对话说「生成封面」即可出图。
📕 添加小说
书库里没找到的小说，可以自己添加，添加后自动进入书架并支持搜索、记进度、换封面。
☁️ 备份 / 多端同步
数据存在本机浏览器，换设备不会自动同步。导出成文件发到手机，再用「导入备份」即可还原当前所有任务、打卡、选题与复盘。
提示：每天导出一次并在手机导入，即可让两端数据保持一致。
📱 微信扫码打开
生成二维码，用微信「扫一扫」即可在手机打开本工作台（数据走云端同步，和电脑一致）。
🔐 云同步（Supabase）
填入 Supabase 项目地址与 anon 密钥后，点右上角「登录同步」即可多设备自动同步。
📱 微信扫码打开
用微信「扫一扫」扫描上方二维码即可打开；
或在微信里粘贴链接打开本工作台。
登录后数据自动存到你的 Supabase 账号，换设备登录即同步。需在 Supabase 后台关闭「邮箱确认」才能注册后立即登录。